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最近、マスコミなどでよく目にするようになったサプリダイエット。
あまりにも沢山の種類がありますよね?なのでどれにしようか正直決めかねていました。

決して安い買い物では無いので騙されたくは無いですからね。
色々と探していた時に職場の方に勧められたのが、このカロリストンでした。

名前だけは聞いた事がありましたが、どういう物なのかは知りませんでした。
職場の方はカロリストンを飲み始めて1か月で4キロものダイエットに成功したというのです。

飲むだけで痩せやすい身体を作ってくれるとの事で、私も早速やってみようと思いました。

紹介してもらったホームページを見た時に、その品質の高さに魅かれました。
植物繊維や美容成分を豊富に含みとても健康的、尚且つ話題の発酵成分も含んでいるのです。

これなら、食事の栄養サポートのサプリとしても十分活用できそうだと思いました。

カロリストンは食事前でも効果が期待できる?

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更にサプリを飲んでいても、食事をしっかりと摂取出来るとの事。
今までの無謀な食事制限や過度な筋トレよりも、優れています。

このサプリならこれまでの無理なダイエットをする必要がありません。
なので、
健康的で安全なダイエット方法だと思ったのです。

それから同時に運動をすると更に効果的であると書いてありました。
普段、日々の運動不足がたたり筋トレもツライ状態でした。

ですが、ウォーキングなどの軽い運動でも問題ないとの事です。
なのできつい筋トレをする必要が無くなりました。

ただどんな運動にするかはその人次第なので自分に合った運動をしましょう。

運動前にカロリストンを飲むと効果を発揮してくれます!

ジョギングやテニスなど運動量の多い物も考えましたが…
普段から運動しない私にとっては、凄くハードルが高すぎます。
そして無理な運動をすると継続してダイエット出来ない事を知っています。

そこで私は、食後にミニヨガのようなストレッチ体操を20-30分程度する事。

これまで駅までバス5分の通勤区間を朝、帰りのどちらかのみ徒歩にすることにしました。
徒歩20-30分程度です。1日1回にして精神的な負担にならないように気をつけました。
雨の日などは素直にバスに乗り通勤しました。

私がダイエットとしてしていた事は…

簡単な食事方法(野菜→主食の順で食べ、最後にサプリをとる)の変更。
そして、負担にならない程度の簡単な運動のみです。

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結果は上記の方法で2か月で3.5キロのダイエットに成功しました。
期間が少し長めな事、体重の減少も控えめなので体へも負担が少ないダイエットとなりました。

その後3ヶ月経ちますが、体重はあれからさらに2キロほど減っています。

このカロリストンの良いところは、とても健康的に痩せれる事。
そして食事制限などが無いため精神的な負担が少なく、綺麗に痩せれます。

職場では痩せた事と肌が綺麗になったと褒められており美容効果も出ています。
カロリストンは、私のようなダイエット初心者や、失敗経験がある方でも大丈夫。

10日間の安心保証がついている事。
そして、初回割引きなどもあり気軽に始められるダイエットサプリ
だと思います。

ダイエットが苦手な私にもぴったりのサプリです。
個人差はありますが、必ず結果はでます。

食事制限やツライ運動、ダイエットをする時間が無い人など。
色々な人にオススメ出来るサプリです。

他にも色々なサプリがあります。良かったら参考にしてみてください。
自分に合ったサプリが見つかるかもしれません。

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