炭酸水の魅力とは何でしょう?bbd4af77081b02c4837668af918f0f95_s
飲むと得られる物はあるのでしょうか?

太る。虫歯になる。砂糖水。
そう思っている人もいますよね。

今回は炭酸水の使い道や、飲む事によるメリットを紹介したいと思います。

炭酸水は現代社会では手軽に手に入れられる。
コンビニでもスーパーでも、どこでも買える商品ですよね。
そして炭酸水の使い道は、色々な場所で沢山存在します。

炭酸水と一言で聞いても効果や使い方をしっかりと言える人は、ほぼいないでしょう。
しかし今日から炭酸水の隠された魅力に気づき、ファンになるかもしれません。
それでは炭酸水の魅力について見ていこうと思います。

炭酸水の意外な効果

まず始めに炭酸水の大きな効果と言えば疲労回復です。寛ぐ女性
昔から炭酸は疲れが取れると言われています。

炭酸の入った物を好んで飲んでいた人は多いでしょう。
しかし、それは炭酸に果汁等をいれるのでジュースです。

確かに炭酸ではありますが毎日飲めば…
確実に肥満になったり、糖尿病等の病気になったり。
色々なところに支障が出てくるのは確実なので注意。


そんな中、炭酸水は炭酸のみなので毎日はもちろん、いつでも飲んでいい物です。
そして疲労回復といった効果があるので大変効率がいいです。
つまり炭酸水は健康に害なく、疲労回復出来るのです。

勿論これだけではありません。第2に炭酸水によって腸の調子を整えてくれます。
便秘の解消にも繋がります。女性は便秘になりやすいので困りますよね。
他には美肌効果まであります。悩んでいる吹き出物も綺麗になります。

もちろん男性にとっても良い事はあります。血行がよくなり健康体になれます。
仕事等で疲れた時に炭酸水を飲めば、疲労が回復します。
血行がよくなり元気になり、仕事に集中出来る!と、いい事尽くしですね。

炭酸水の効果というのは主に健康面、美容面となります。
ダイエットにも、とてもオススメです。

炭酸水があまったら?

炭酸水を買いすぎてしまった場合等、飲む以外にも活用法があります。
どういった活用法があると思いますか?

炭酸水はそのまま飲んでもいいのですが、色々な飲み方があります。
そして、なんと飲む以外にも活用法があるのです。

まず第1に美味しく飲むにはどうしたら良いか?これは簡単ですね。
果汁やお酒と割る等です。しかし飲みすぎには注意です。

果汁といっても大変多く種類がありますので組み合わせは無限大です。
これだけでも炭酸水を飲む事が楽しくなりますよね。
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そして第2は炭酸水を料理に混ぜるのです。
例えばお好み焼きに炭酸水を混ぜるとどうなると思いますか?
答えはふっくらとできあがります。ふわふわして美味しいのでオススメです。

このように炭酸水は料理の調味料にもなるのです。
これだけ聞いてれば良いことだらけですね。

3つ目は驚きの活用法です。それは、炭酸水で洗顔をする事です。
どういった事かと言うと炭酸水は地肌の血行を促進させるのです
夏場になれば汗をかき皮膚に汚れや油等がたまります。

その際に炭酸水で洗顔をします。すると汚れが洗い流せるのです。
さらにシュワシュワしているのでさっぱり出来ます。

私の炭酸水の使い道

炭酸水を使用してみて私が感じた事は沢山あります。012f72f369d23fccb1f62b804b5e3590_s
まず第1に果汁やお酒等で割って飲むと凄く美味しい事です。

私は炭酸水は割る為の物だと認識していました。
健康に良い等とは思ってもいませんでした。

しかし、TVをきっかえに炭酸水の隠れた魅力に気付かされ…
割る以外でも炭酸水を飲むようになりました。

最初は何も実感などはありませんでした。
しかし飲み続けていて気付いた事は沢山あります。

肌が凄く綺麗になった事。これは一番に気付きました。
明らかに美肌になっていました。他には食事が美味しくなりました。
これは何故なのかわかりませんが。血行が良くなった為かもしれません。

次に炭酸水で洗顔はかなり抵抗がありました。
普通に考えるとジュースで洗顔するような物ですからね。
しかし、お肌に良いという事なので継続してやりました。炭酸風呂等もありますしね。

肌の汚れは落ちたかはっきりとはわかりませんが、大変気持ちよかったです。
私がしたのは冬場なので、是非夏場にやりたいですね。

炭酸水には便秘解消の効果もあります。
なので、便秘が解消されてお肌がツヤツヤになったのかも?

色々と説明した通り炭酸水には様々な効果があります
人によっても色々な使用感があると思います。

今回紹介したこと意外にもたくさん効果、使用法が存在します。
是非色々な方法を体感して、炭酸水の魅力を実感していただきたいです。

炭酸水の使用で1番のオススメは?

1番は、やはり酵素ドリンクと割って飲む事でしょう。IMG_0224
私も優光泉という名前の酵素ドリンクを常備。

炭酸水と混ぜると大変美味しく飲めます。
味も2種類あるので継続しても飽きません。
(梅味、スタンダード味)

朝1杯、夜1杯毎日飲んでいます。
勿論果汁等で割ったほうが美味しいですが…
カロリーが高くなり、太る可能性があります。

何故酵素ドリンクなのかと言うと…

  • 便秘解消
  • 体質改善
  • ダイエット
  • 疲労回復
  • 浮腫みや冷え
このような効果があります。
割って飲まなければ、飲みにくい炭酸水+酵素ドリンク
それなら2つとも混ぜて飲めばいいという結論に達しました。
野菜も60種類入っている事、更に無添加で糖質0です。いくら飲んでも太りません。

断食ダイエットや、おかゆダイエットにもオススメされている優光泉です。
とても身体にオススメなので良かったら、飲んでみてください。

⇒優光泉の事をもっと知りたい方はこちら

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